Smartwatch Garmin Forerunner 165 Music - Preto/Cinzento

TREINE DE FORMA BRILHANTE
Não se trata apenas de correr. É muito mais do que isso. É por isso que precisa do Forerunner® 165, o smartwatch de corrida com GPS, concebido especificamente para o efeito que o ajuda a cumprir os seus objetivos, com planos de treino adaptáveis personalizados e um ecrã brilhante para iluminar o seu progresso.

EM DESTAQUE:
Ecrã AMOLED a cores de 1,2".
Até 11 dias de vida útil da bateria no modo de smartwatch.
Métricas de treino e informações de recuperação.
Mais de 25 aplicações de desporto em espaços interiores e com GPS incorporado.
Ecrã tátil e botões.
Música no pulso.

VIDA ÚTIL DA BATERIA LONGA
Com até 11 dias no modo de smartwatch e até 19 horas no modo de GPS, obterá uma imagem mais completa da sua saúde e dos treinos.

TEMPO DE RECUPERAÇÃO
Saiba de quanto tempo de recuperação precisa antes do seu próximo exercício de elevada intensidade com base no seu treino mais recente, bem como stress geral, sono e atividades diárias além dos exercícios.

MONITORIZAÇÃO DO SONO E PONTUAÇÃO DE SONO
Saiba mais sobre a forma como o seu corpo recupera com a pontuação do sono, obtenha uma descrição geral das fases do sono e ainda informações detalhadas para uma melhor qualidade de sono1.

MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY™
Monitorize os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso1. Além disso, obtenha detalhes e informações sobre a forma como o sono, as sestas, as atividades e o stress afetam a sua energia.

PERCURSOS
Crie ou encontre percursos existentes na aplicação Garmin Connect e nas suas plataformas favoritas de terceiros e sincronize diretamente com o seu relógio.

PREVISÃO DE CORRIDA
Obtenha uma estimativa do seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e até mesmo uma maratona.

DETEÇÃO DE SESTAS
Monitorize ou registe automaticamente as suas sestas para ver como beneficiam o seu corpo e qual a sua duração ideal.

MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE DA MULHER
Monitorize e registe o ciclo menstrual ou gravidez e obtenha informações sobre exercício e nutrição.

MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO
A medição constante do seu ritmo cardíaco ajuda a medir a intensidade do seu esforço durante as atividades, para que esteja sempre informado1.

DIN MICAS DE CORRIDA COM BASE NO PULSO
Obtenha medições de métricas de corrida cruciais, como a cadência, o comprimento da passada, o tempo de contacto com o solo e muito mais, para ajudar a melhorar a sua forma de corrida.

VO2 MÁXIMO
Consulte o seu nível de condição física atual e monitorize as alterações ao longo do tempo para definir objetivos, avaliar o progresso e muito mais.

MINUTOS DE INTENSIDADE
Monitorize os minutos de atividade moderada e vigorosa para ajudar a atingir os seus objetivos.

INSTRUÇÕES SONORAS
Receba alertas para saber como está a ser o seu desempenho e obter orientações para os exercícios.

MONITORIZAÇÃO DO STRESS
Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou agitado.

SENSOR DE OXIMETRIA DE PULSO
Monitorize os seus níveis de saturação de oxigénio no sangue enquanto está acordado ou a dormir.

CROSS TRAINING
Procure na aplicação Garmin Connect dezenas de exercícios gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga e pilates. Pode até criar o seu próprio conteúdo na aplicação e enviá-lo para o seu relógio.

RESUMO DE SAÚDE
Registe uma sessão de 2 minutos para registar as principais estatísticas de saúde, e, em seguida, crie um relatório para partilhar as mesmas com o seu médico.

MONITORIZAÇÃO DE ATIVIDADE
Mantenha-se a par dos passos diários, das calorias queimadas, dos andares subidos e de muito mais no seu pulso.

IDADE DE FITNESS
Calcule o seu nível de condição física comparativamente à sua idade real.

GNSS INCORPORADO
Os nossos sensores incorporados ligam-se a vários sistemas de satélite para que possa monitorizar o percurso das suas corridas e obter estatísticas precisas, incluindo distância e ritmo.

POTÊNCIA DE CORRIDA NO PULSO
Consulte a quantidade de energia que está a aplicar ao trilho ou à estrada para que possa gerir o esforço e aperfeiçoar o treino.

APLICAÇÕES DESPORTIVAS INCORPORADAS
Desfrute de mais de 25 atividades incorporadas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treino de força e muito mais.

CORRIDA EM PISTA
Registe distâncias de volta com precisão e veja as distâncias em metros.

FUNCIONALIDADE PACEPRO™
Planeie a estratégia para o dia da competição com a orientação do ritmo com base no GPS para um determinado percurso ou distância.

MÚSICA
Transfira músicas e listas de reprodução das suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir música sem o telemóvel, com os seus auscultadores sem fios.

SEGURANÇA E MONITORIZAÇÃO
Se o relógio detetar a ocorrência de um incidente, envia uma mensagem com a sua localização em tempo real3. Ou se não se sentir em segurança, pode fazê-lo manualmente.

PAGAMENTOS CONTACTLESS COM GARMIN PAY™
Passe rapidamente pelas caixas de pagamento e pelos sistemas de transporte de entidades aderentes.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
Receba e-mails, mensagens de texto e alertas no relógio quando estiver emparelhado com um smartphone iPhone® ou Android™.

FUNCIONALIDADE LIVETRACK
Os amigos e a família podem seguir a sua localização em tempo real3 e ver percursos pré-planeados.

APLICAÇÃO GARMIN CONNECT
Veja as suas informações de saúde e fitness, ligue-se a amigos e muito mais.

LOJA CONNECT IQ™
Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicações ao seu relógio emparelhado.